Maak een afspraak voor een vrijblijvend intakegesprek!

Om te bepalen wat ik voor jou kan betekenen en of mijn programma’s aansluiten op jouw wensen, wil ik graag eerst kennismaken. Het intakegesprek is gratis en vrijblijvend. Daarnaast geef ik jou direct tips en advies mee, zodat je praktisch al aan de slag kunt gaan!

Vul nu het formulier in voor een gratis intakegesprek

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Gepassioneerd

&

Persoonlijke groei

Fit & energiek

Onderwerpen die onder andere behandeld kunnen worden:

R

Sport, voeding en leefstijl

R

Stress, rust en overzicht

R

Time management en plannen

R

Motivatie en zingeving

R

Zelfvertrouwen

R

Fitheid, energieniveau en gezondheid

R

Balans in werk en privé, uit de sleur komen

R

Afvallen, lichaam en geest

R

Loslaten en voor jezelf zorgen

R

Doelgericht werken, afleiding en focus

Hoe en waar vindt het intakegesprek plaats?

w

Voorbereiding

Voorafgaand aan het gesprek is het van belang dat jij voor jezelf een aantal van bovenstaande onderwerpen uitkiest die jou aanspreken. Daarnaast vraag ik je om een test te doen, zodat ik alvast kan meten hoe actief jij bent.

Jouw doel

We spreken af op een rustige buitenlocatie bij jou in de buurt, denk aan een park of strand. Het doel van het intakegesprek is om te achterhalen hoe jouw huidige leven er uitziet en wat jij wilt veranderen. Welke resultaten wil jij behalen? En wat verwacht je van mij?
e

Tijdens en na de intake

Om je een beeld te geven van mijn trainingen, kunnen we alvast een paar oefeningen doen. Na afloop ontvang je van mij tips en advies, waarmee jij direct al aan de slag kunt gaan.

Wat zeggen onze klanten?